Μια προσωπική εμπειρία, χωρίς έναν μόνο κανόνα
Η εγγύτητα μπορεί να είναι επιθυμητή και ταυτόχρονα να μας εκθέτει. Να θέλουμε να μας δουν και να φοβόμαστε την κρίση, να αναζητούμε τρυφερότητα και να ανησυχούμε ότι αυτή δημιουργεί προσδοκίες στις οποίες πρέπει να ανταποκριθούμε. Η αντίφαση δεν ακυρώνει την επιθυμία· μπορεί να είναι μέρος της εμπειρίας της.
Η σεξουαλικότητα επηρεάζεται από το σώμα, την υγεία, τη σχέση, τις εμπειρίες και το περιβάλλον. Δεν υπάρχει ένας υποχρεωτικός ρυθμός, ούτε η έλλειψη επιθυμίας για μια συγκεκριμένη επαφή αποδεικνύει τι νιώθουμε συνολικά για έναν άνθρωπο.
Όρια και δυνατότητα να μιλήσουμε
Το να μιλήσουμε δεν σημαίνει να παραδώσουμε κάθε φαντασίωση ή προσωπική σκέψη στον άλλον. Σημαίνει να μπορούμε να συζητήσουμε όσα επηρεάζουν την κοινή εμπειρία: τι επιθυμούμε, τι δεν θέλουμε, πότε νιώθουμε πίεση και ποια όρια χρειάζονται σεβασμό.
Η ελεύθερη συναίνεση δεν είναι αντίθετη με τον αυθορμητισμό. Δίνει τη δυνατότητα να υπάρχει πραγματική επιλογή. Το «ναι» έχει διαφορετική ποιότητα όταν μπορεί να ειπωθεί και «όχι», χωρίς αντίποινα ή την απαίτηση να αποδειχθεί η αγάπη.
Η επιθυμία πέρα από την απαίτηση να είμαι επιθυμητός
Μερικές φορές γνωρίζουμε πολύ καλά τι περιμένει ο άλλος και λιγότερο τι θέλουμε εμείς. Η ανάγκη να είμαστε επιθυμητοί μπορεί να παραμερίζει την ερώτηση της δικής μας επιθυμίας. Αυτή η διάκριση δεν είναι πάντα εύκολη, ιδιαίτερα όταν η αποδοχή έχει συνδεθεί με την προσαρμογή.
Στην ψυχοσεξουαλική θεραπεία μπορούν να συζητηθούν αυτές οι πλευρές χωρίς να αξιολογείται η σεξουαλική ζωή με ένα κοινό μέτρο. Όπου υπάρχουν επίμονα σωματικά συμπτώματα ή σημαντικές αλλαγές χρειάζεται και κατάλληλος ιατρικός έλεγχος. Η ψυχοδυναμική κατανόηση δεν τον αντικαθιστά.