Στήριξη

Ψυχολογική υποστήριξη για όσα σας δυσκολεύουνΌ,τι σας φέρνει εδώ, αξίζει να ακουστεί.

Ίσως υπάρχει ένα συγκεκριμένο αίτημα. Ίσως μόνο η αίσθηση ότι κάτι δεν σας αφήνει να ζήσετε όπως θα θέλατε. Δεν απαιτείται διάγνωση ή έτοιμη εξήγηση για να το συζητήσουμε.

Άγχος και πίεση

Όταν δυσκολεύεστε να σταματήσετε να σκέφτεστε, να χαλαρώσετε χωρίς ενοχή ή να νιώσετε ότι όσα κάνετε είναι αρκετά. Εξετάζουμε την ένταση μέσα στις πραγματικές συνθήκες της ζωής σας.

Σχέσεις και συναισθηματική εγγύτητα

Όταν η ανάγκη για σύνδεση συνυπάρχει με φόβο απόρριψης, όταν δυσκολεύεστε να πείτε όχι ή βρίσκεστε ξανά στον ίδιο γνώριμο ρόλο. Χωρίς να ψάχνουμε ποιος φταίει, προσπαθούμε να καταλάβουμε τι συμβαίνει.

Σεξουαλικότητα και οικειότητα

Για την επιθυμία που αλλάζει, το άγχος της επίδοσης, τη σχέση με το σώμα ή την απόσταση στο ζευγάρι. Ατομική ψυχοσεξουαλική θεραπεία, θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική, με σεβασμό στην ταυτότητα και στον προσανατολισμό σας.

Αυτογνωσία και επαναλαμβανόμενα μοτίβα

Όταν σκέφτεστε «ξέρω ότι δεν μου κάνει καλό, αλλά πάλι το ίδιο κάνω». Η κατανόηση μιας επανάληψης δεν είναι κατηγορία· είναι διερεύνηση εκείνου που την κάνει τόσο επίμονη.

Αλλαγές και μεταβάσεις ζωής

Ένας χωρισμός, μια απώλεια ή ακόμη και μια επιθυμητή αλλαγή μπορεί να φέρουν περισσότερα από ένα συναισθήματα. Δεν χρειάζεται να νιώθετε μόνο όσα θεωρείτε ότι «θα έπρεπε».