Τι είναι η online ψυχοθεραπεία

Οι συνεδρίες από απόσταση πραγματοποιούνται αποκλειστικά μέσω Proton Meet. Δεν χρησιμοποιείται άλλη εφαρμογή βιντεοκλήσης για τις θεραπευτικές συναντήσεις, με προτεραιότητα στην προστασία της ιδιωτικής συνομιλίας. Η online ψυχοθεραπεία δεν είναι διαφορετική θεραπευτική σχολή, αλλά τρόπος συνάντησης.

Μπορεί να διευκολύνει τη συνεργασία όταν η μετακίνηση ή η απόσταση δυσκολεύουν την παρουσία στο γραφείο. Δεν είναι, ωστόσο, κατάλληλη για κάθε ανάγκη ή περίσταση, γι’ αυτό η επιλογή του πλαισίου γίνεται κατόπιν συζήτησης.

Γιατί έχει επιλεγεί το Proton Meet

Σύμφωνα με την τεκμηρίωση της Proton, το Proton Meet χρησιμοποιεί διατερματική κρυπτογράφηση για ήχο, εικόνα, μηνύματα και κοινή χρήση οθόνης. Αυτό σημαίνει ότι το περιεχόμενο κρυπτογραφείται στις συσκευές των συμμετεχόντων και ο πάροχος δεν έχει πρόσβαση στην αποκρυπτογραφημένη συνομιλία.

Η επιλογή μιας υπηρεσίας με έμφαση στην ιδιωτικότητα δεν αποτελεί απόλυτη εγγύηση ασφάλειας. Ο πάροχος επεξεργάζεται αναγκαία τεχνικά στοιχεία, ενώ η προστασία εξαρτάται και από τη συσκευή, τον χώρο και τη διαχείριση του συνδέσμου. Ο σύνδεσμος της συνεδρίας είναι προσωπικός και δεν κοινοποιείται σε άλλους.

Πώς οργανώνεται μια online συνάντηση

Οι συναντήσεις μέσω βιντεοκλήσης χρειάζονται μια συσκευή με κάμερα και μικρόφωνο, σταθερή σύνδεση και έναν ιδιωτικό χώρο όπου μπορείτε να μιλήσετε με άνεση.

Πριν ξεκινήσει η συνεργασία, δίνονται οι οδηγίες σύνδεσης στο Proton Meet και συζητούνται η ιδιωτικότητα, τα όρια της επικοινωνίας και τι θα γίνει αν προκύψει τεχνικό πρόβλημα. Αν διακοπεί η σύνδεση, δεν μεταφερόμαστε αυτομάτως σε άλλη εφαρμογή: ακολουθείται η συνεννόηση που έχει προηγηθεί ή επαναπρογραμματίζεται η συνάντηση. Οι συνεδρίες δεν καταγράφονται χωρίς ρητή συμφωνία και συναίνεση.

Ο προσωπικός σας χώρος είναι μέρος του πλαισίου

Ακουστικά, ενημερωμένη συσκευή και ένα δωμάτιο όπου δεν μπορούν να σας ακούν άλλοι βοηθούν πρακτικά. Μια συνάντηση από αυτοκίνητο, χώρο εργασίας ή κοινόχρηστο δωμάτιο μπορεί να περιορίζει όσα αισθάνεστε ελεύθεροι να πείτε, ακόμη κι αν η τεχνική σύνδεση είναι καλή.

Η θεραπευτική εργασία εξακολουθεί να περιλαμβάνει τις σιωπές, τις αμφιβολίες και τον τρόπο που σχετιζόμαστε. Αν η απόσταση κάνει κάτι ευκολότερο ή δυσκολότερο, αυτό μπορεί να συζητηθεί αντί να θεωρηθεί ότι η οθόνη δεν αλλάζει τίποτα.

Όρια και καταλληλότητα

Η παρουσία στον ίδιο χώρο και η συνάντηση από απόσταση έχουν διαφορετικές πρακτικές απαιτήσεις. Η επιλογή επανεξετάζεται αν δεν εξυπηρετεί επαρκώς τις ανάγκες σας. Οι προγραμματισμένες συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης δεν αποτελούν υπηρεσία επείγουσας βοήθειας.

Ραντεβού κατόπιν επικοινωνίας

Για να συζητήσετε τη διαθεσιμότητα και τον τρόπο συνάντησης, επικοινωνήστε τηλεφωνικά. Υπάρχει δυνατότητα δια ζώσης συνάντησης στο γραφείο ή μέσω βιντεοκλήσης.